Coaching
Coaching
Stel jezelf eens voor dat je vanuit vrijheid kunt kiezen, dat niets of niemand je in de weg staat. Wat zou je dan doen? Welke keuzes zou je maken? Eén ding weet ik zeker, je zult de juiste keuzes maken. Keuzes waar jij blij van wordt en waardoor je in je kracht komt te staan. Eigenlijk is dit de essentie in coaching. Natuurlijk kom je allerlei valkuilen en patronen van jezelf tegen die je kunnen belemmeren. En dat is precies waar je aan kunt werken in coaching.
Veel voorkomende coachvragen zijn:
- Wat vind ik echt leuk? Waar ligt mijn passie? Waar ben ik nu echt goed in?
- Wat wordt mijn volgende stap in werk?
- Hoe creëer ik meer tijd voor mijzelf?
- Maak ik wel de juiste keuzes? Hoe kan ik beter nee zeggen?
- Hoe kan ik het beste open en eerlijk zeggen wat ik te zeggen heb?
- Hoe kan ik mijzelf beter profileren?
- Wat houdt mij tegen bepaalde keuzes te maken?
- Hoe ontwikkel ik meer zelfvertrouwen?
In coaching werk ik met ACT Individueel. Met deze tool leer je jezelf in korte tijd kennen; jouw kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen. Je leert wat natuurlijke kwaliteiten van jezelf zijn, maar ook welk gedrag je jezelf in de loop der jaren hebt aangeleerd. Ook ontdek je wat jou energie kost en juist energie oplevert. Daarnaast leer je belemmerende patronen van jezelf kennen en hoe je hier anders mee om kunt gaan. En mocht je tegen bepaalde patronen aan blijven lopen, dan kunnen we werken met familieopstellingen. Beide methoden gebruik ik immers naast elkaar in coaching.
Wat klanten zeggen
Maurice NeufeglisePartner RedFoxBlue
Read More
Van hoofd naar hart, in verbinding zijn en blijven en mijn mening en oordeel ondergeschikt maken aan... zijn een 3 tal thema's waar ik tijdens de coaching van Diana mijn antwoorden op heb gevonden. Rake en vaak ook trage vragen - mijn antwoorden of inzichten kwamen soms dagen na de coaching - en enkele methodieken waren het gereedschap. Ik waardeer de manier waarop Diana langszij kwam en mij de ruimte gaf mijn eigen proces te gaan. Haar professionaliteit waardeer ik enorm. Dank voor je hulp, aandacht en het plezier.
Minco de BruijnAdvocaat SRK Rechtsbijstand
Read More
Diana leert je als geen ander de fijne kneepjes van goed communiceren
Helene De Graaf- de WaardAdvocaat bij SRK Rechtsbijstand
Read More
Het was een genoegen om als mentor van een paralegal te worden gecoacht door Diana. Zij is toegankelijk, open, eerlijk en enthousiast. Tijdens de training houdt zij je een spiegel voor en schroomt niet om daar zelf ook af en toe in te kijken en haar eigen ervaringen te delen met haar cursisten. Ze maakt de theorie direct toegankelijk door deze in praktijk te brengen, door middel van oefeningen en praktijkvoorbeelden. Diana beschikt over vele talenten, zo heeft zij een prachtig boek geschreven en maakt ze ook gedichten. Ik hoop in de toekomst vaker met haar te kunnen werken en kan haar aan een ieder aanraden die gecoacht zou willen worden.
Hermien Boon-GroenendijkJurist Personenschade SRK Rechtsbijstand
Read More
Onlangs heb ik via mijn werk de cursus Coach de Coach bij Diana gevolgd. Diana is een open, enthousiaste en positieve cursusleider die je bewust maakt van wie je bent en waar je verbeterpunten liggen. Allereerst door middel van theorie om vervolgens het geleerde in de praktijk toe te passen. Ik heb in de korte tijd dat ik Diana ken al veel van haar geleerd. Een absolute aanrader.
Wibo Kosters
Read More
Diana heeft als coach het vermogen om door die dingen heen te prikken die je afleiden van wat je daadwerkelijk wil. De saboteurs in je handelen die zich zo slinks voor jezelf verborgen houden. Totdat Diana zegt: zie je wat er nu gebeurt? Dat heeft mij geholpen om bewuster te handelen, en beter te sturen op wat ik wil bereiken.
Suzanne Lammens
Read More
Diana is een prettig en energiek persoon, zowel communicatief ingesteld als op gevoel en zowel sensitief als confronterend. Het was prettig om te ervaren dat zij goed de rode draad in ieder gesprek en gedurende het gehele proces weet vast te houden. Dat gaf mij de vrijheid om iedere gedachte en ieder gevoel volledig te kunnen onderzoeken. Daarbij bood ook de systematiek van The Work houvast. Het meedenken in bepaalde overtuigingen en helderheid kunnen scheppen in concrete situaties was goed. Ze gaf heldere feedback en bood mij handvatten voor mijn eigen proces.
Tamara Bok
Read More
Diana heeft een zeer persoonlijke aanpak, biedt constant maatwerk en werkt vanuit haar eigen gevoel en intuïtie. Het is een verrassende combinatie van aardse en spirituele adviezen. Ik heb geleerd om mezelf weer te voelen en naar mezelf te kijken en te luisteren. Diana geeft steeds nieuwe invalshoeken om patronen te doorbreken. Door met haar te praten over mijn overtuigingen en saboteurs ben ik doorgedrongen tot de kern van mijn zijn.
Hedwig van Vuuren
Read More
De coaching door Diana heeft me erg goed geholpen. Ze heeft me echte eye-openers gegeven met daarbij de benodigde handvatten om deze eye-openers ook in daden om te kunnen zetten. Daarnaast weet ik veel beter waar mijn sterke punten liggen en kan ik die nu beter inzetten.
Dorothé Schiks
Read More
Ik heb Diana in de training ervaren als een deskundig en betrokken persoon. Ze creëert een veilige setting, waarin iedereen zichzelf kan zijn en gaat op een prettige manier samen met de ander op zoek naar de vraag achter de vraag en vooral naar het achterliggend patroon. Heel verhelderend.
Karen Aanraad
Read More
Diana straalt een power uit waar iedere vrouw wat van zou mogen hebben! De lezing van Diana over Top Wijven is net even anders dan anders en is een cadeautje op zich. Daar waar je nog twijfelde over zaken, pak je die nu op. Ze geeft je vragen om over na te denken en antwoorden op twijfels die je hebt. Ze inspireert en activeert je om aan de slag te gaan met al je plannen. En na de lezing neemt Diana ruim de tijd om met haar luisteraars het gesprek aan te gaan
Esther Pardon
Read More
Na het volgen van de workshop 'ontmoeting met jezelf' ben ik over mijn leven gaan nadenken. Ik heb antwoorden gekregen op vragen die ik had en door middel van The Work ben ik erachter gekomen dat dingen waar ik echt in geloofde in de realiteit niet waar bleken te zijn. Hierdoor is mijn relatie verbeterd en ben ik nog steeds de kwaliteit van mijn leven aan het verbeteren.
Jacqueline van den Brink
Read More
Voordat ik de workshop met The Work van Byron Katie bij Diana volgde, vond ik dat ik gebeurtenissen en mensen van verschillende kanten goed kon inschatten. Toch bleek ik vastgeroeste overtuigingen te hebben, die ik nu dankzij haar persoonlijke en doelgerichte methode makkelijker kan weerleggen. Dit heeft mij meer vrijheid en ruimte in denken opgeleverd.
Sawitrie Kanhai
Read More
Samen met een paar collega’s een aantal sessies (verbeteren van de teamgeest in een sectie) gehad van Diana. De sfeer was goed, iedereen kreeg de gelegenheid zijn zegje te doen en de uitkomst was verhelderend. Wat ik ook plezierig vond was het verkrijgen van meer inzicht in mijn handelen en de (onbedoelde) uitwerking daarvan op anderen binnen de sectie.
Diana is plezierig in de omgang en dat maakt dat je makkelijker iets van jezelf laat zien.
