Nieuwe Tijd
We leven in een Nieuwe Tijd, een tijd van grote transities. Transities die we goed met elkaar doorlopen wanneer er vertrouwen is. Vertrouwen in jezelf, maar met name in elkaar. Vertrouwen is immers dé basis voor iedere relatie, zowel zakelijk als persoonlijk. Mensen die werken vanuit vertrouwen, ervaren meer plezier en verbinding en zijn gelukkiger. En daar doe ik het voor!
Training & Coaching
Mijn hart ligt bij training en coaching. Ik vind het heerlijk om mensen weer in hun kracht te zien komen, dat ze meer zichzelf zijn en echt gaan staan. Dat zie ik in coaching, als mensen zichzelf beter leren kennen en gaan kiezen vanuit kracht.
De balans tussen werk en privé verbetert en mensen gaan datgene doen waar ze goed in zijn en waar ze energie van krijgen. Daarnaast spreken ze zich eerder uit, wat leidt tot open en heldere communicatie en samenwerking.
Hetzelfde zie ik ontstaan in teams. Het gaat erom dat mensen elkaar echt gaan zien: Wie is de ander? Waar komt hij vandaan? Waarom doet hij wat hij doet? Waar blinkt hij in uit? En wat vind hij nog lastig?
Mijn ervaring is dat als mensen dat met elkaar gaan delen, er verbinding en vertrouwen ontstaat. Mensen gaan open en eerlijk communiceren en niet meer praten over elkaar bij het koffieapparaat, maar met elkaar. En dat alles verbetert de samenwerking en uiteindelijk natuurlijk de resultaten.
Familieopstellingen
Een familieopstelling laat ons zien wat de onbewuste oorzaak is achter ons gedrag. Soms weet je gewoon niet waardoor je vastloopt en bij familieopstellingen hoef je dat ook niet te weten. Het systeem ontvouwt zich vanzelf. De onderliggende dynamiek wordt helder en blokkades worden zichtbaar. Vervolgens kunnen deze blokkades worden opgeheven, waardoor het systeem weer goed gaat functioneren.
Hoe werken familieopstellingen in een groep?
Bij een familieopstelling werk je met representanten uit de groep waar jij onderdeel vanuit maakt. Dit kan een familie of een team zijn. Deze representanten geef jij zelf vanuit jouw gevoel een plek in de ruimte. De representanten letten, terwijl ze opgesteld worden, op veranderingen in hun lichamelijke gewaarwordingen en gevoelens. De opstelling komt als het ware tot ‘leven’ doordat de representanten informatie geven over hun gevoelens en over de eventuele neiging om te bewegen tot een punt waar het voor hen goed voelt. Hierdoor wordt de onderliggende dynamiek in het systeem zichtbaar.
Wanneer een juiste plek voor alle leden uit het systeem is gevonden, kan de inbrenger van de vraag zelf in de opstelling gaan staan en zijn/haar eigen plek binnen het systeem innemen en gaan ervaren. Oude verstrikkingen en patronen worden op deze manier losgelaten en nieuwe gezonde beelden worden geïntegreerd. En dit proces is altijd zeer helend.
Hoe werken individuele opstellingen?
Het verschil met een groepsopstelling is dat je bij een individuele opstelling niet werkt met representanten, maar bijvoorbeeld met gekleurde matjes in de ruimte (die staan voor personen of thema’s). Vervolgens vinden daar verschuivingen en dialogen plaats en worden op deze manier patronen zichtbaar en worden inzichten verkregen. Ook kan gewerkt worden met een tafelopstelling, waarbij gebruik wordt gemaakt van bijvoorbeeld poppetjes die op tafel worden neergezet en waarmee verhoudingen en patronen helder worden.
